Querido lector, en este artículo te daré consejos y recomendaciones muy eficaces para tener una vida saludable, pero primero hay que entender, que todas las personas alrededor del mundo sufren diferentes problemas estomacales de una u otra manera y a como hemos mencionado anteriormente, la gastritis no es la excepción, ya que es la inflamación del revestimiento del estómago, el cual ataca tan fuertemente, que existen ácidos que hacen que se irrite e inflame.
Afecta a millones de personas a nivel mundial, mucho más de lo que se cree, la gastritis hace que cada vez tengamos más pesadez por lo cual hay que tener muchísimo cuidado con eso.
Es importante buscar ayuda médica que evite estos problemas de un modo u otro de la mejor forma, las personas que toman o consumen en exceso alcohol, hacen que sea mucho más frecuente tener este tipo de enfermedad lo cual es muy grave.
No te vayas a dormir enseguida qué comas alimentos, debes permanecer o esperar unas tres horas al menos, de esta forma aseguramos que el estómago haga la digestión de manera correcta porque de no hacerlo, puede acelerar dicha enfermedad. De la misma forma, te recomendamos evitar el cigarrillo esto produce enfermedades a largo plazo qué te afectan.
Es importante evitar todo lo qué tenga que ver con bebidas estimulantes porque afectan el sueño de todos. Es necesario que duermas tus ocho horas al día y hagas ejercicios constantes, para conseguir una vida plena y tranquila.
Síntomas frecuentes
La gastritis Crónica es aquella que se va dando paulatinamente poco a poco y en ciertos casos no produce ningún síntoma hasta que ya esta marcada una afección, esta puede perdurar por mucho tiempo y hasta incluso años y los dolores que se presentan son muy fuertes.
Los síntomas más frecuentes y habituales que podemos encontrar son:
- Anemia.
- Infecciones de bacterias, o por medicamentos anti inflamatorios muy fuertes que causan una gran irritación.
- Ardor estomacal.
- Molestias luego de comer.
- Eructos.
- Nauseas y vómitos.
- Reflujos.
Muchas personas dicen presenciar una sensación de vacío en la boca del estómago, así como hipos excesivos que no saben cómo controlarlos y un aliento muy fuerte. Es por eso que también es importante evitar las aspirinas porque se dice que hace que aumenten los síntomas.
Como segundo aspecto la persona siente un dolor muy fuerte en la parte superior del vientre que no sabe cómo hacer para detenerlo, este es uno de los síntomas más frecuentes qué se observan en un momento determinado.
Tratamiento a realizar
Existen diversos tratamientos para la gastritis, como por ejemplo existen inhibidores de la bomba que ayudan a que se eliminen esos síntomas que tanto preocupan, también existen tratamientos en donde se administra vitamina B12, una dieta balanceada, entre otros, todo depende de lo que te diga tu doctor.
Por otra parte, se suministra una gran cantidad de antiácidos excelentes para ayudarte a que todo esto se desenvuelva de la mejor forma posible sin problema en un tiempo corto.
Esperemos que estos tratamientos te ayuden y garanticen qué las cosas salgan cómo las necesites.
Exámenes a realizar
Existe una gran variedad de pruebas a realizar de un modo u otro para garantizar qué todo marche bien, vas a necesitar hacerlo de una manera adecuada, estos exámenes son: Conteo sanguíneo completo, endoscopia, exámenes de heces y finalmente un examen para alguna bacteria que observe el doctor.
Por otro lado, hay un examen llamado gastroscopia ,en el cual se observa toda la mucosa gástrica y se descarta posibles complicaciones que afecten de una manera u otro muchísimo más. Si eres una persona joven tienes que tener aún más muchísimo cuidado.
Alimentos a evitar
Si sufres de gastritis crónica, debes evitar ciertos alimentos cómo los qué te vamos a mencionar a continuación, estos son: Jugos ácidos, alimentos condimentados, todo lo que tiene que ver con bebidas gaseosas, café, lácteos, chocolate, alimentos qué estén muy fríos o calientes y todo lo qué tiene que ver con alimentos con picante.
Por otra parte, debes tener presente que hay unos remedios caseros excelentes para evitar la gastritis por ejemplo: El agua con limón, el té de linaza es excelente, los jugos de repollos son una maravilla en todo momento, todo esto ayuda a evitar y mejorar esa grave enfermedad conocida cómo la gastritis.
Finalmente, es importante destacar que las personas con gastritis deben tener una alimentación en casa, deben evitar en todo momento estar comiendo en la calle, deben hidratarse muchísimo y las personas con esta enfermedad necesitan en todo momento comer mas de tres comidas al día, no se debe saltar ninguna porqué puede producir grandes problemas, es por ello qué esto es importante tomarlo en cuenta.
Muchas gracias muy buena información
Que bueno Anibal que le haya gustado la información compartida. Espero disfrutes tu estadía en el Blog y sigas informándote. Saludes.
tengo a alguien muy allegado a la familia y manifiesta sentir en llamas el estomago, duerme casi sentado y muy poco y no tiene la valbula que separa el estomago del esofago. en el medico solo le dan antibioticos que dan es pero rabia y no se ve una mejora.
que tipo de medicamento natural podria ayudarnos?
Hola Elber, aquí en mi blog puedes encontrar diversos remedios caseros naturales. También puedes leer mi historia personal donde explico como hice para curar mi problema.
Está muy bien explicada la información, pero queria preguntar puedo tomar leche deslatosada y café descafeinado??. slds y gracias por toda la informción.
Hola Marta, el café descafeinado puede contener poca cafeína, la cual es perjudical para el estomago, no lo recomiendo. Con respecto a la leche descremada lo puedes consumir.
Buenas noches a mi me dijeron los doctores que tengo gastritis tengo ardor dolor y siento un vacío en el estomago pero cuando me vienen los ardores mi frecuencia cardíaca se eleva osea me dan taquicardias que han llegado hasta los 140 la verdad cuando me dan me pongo muy mal aparte de que me asusto antes eran cada semana de un tiempo para acá son diario puedo aguantar el ardor el dolor pero las taquicardias no si alguien conoce un buen gastroenterologo se los agradeceré porque en el IMSS solo una ves me vio el especialista y la verdad no quede conforme muchas gracias
Hola buenas xfa q me recomienda tengo gastritis crónica cada vez q me da el dolor no puede respirar bien q me recomienda de remedios casero soy de VENEZUELA y aqui no se consigue los medicamentos agradecida en lo q me pueda ayudar…
Hola Rossy, aqui en mi blog puedes encontrar diversos remedios caseros que te pueden ayudar. También te recomiendo, que leas mi historia Personal, donde comparto mi testimonio de como logre curarme gracias a un excelente sistema a base de remedios naturales. Te invito a lo que leas. Saludes.